Diese Knöchel- und Handgelenksgewichte sind die Helden des Heimtrainings!

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Tragbare Gewichte sind eine einfache Möglichkeit, Ihr Fitnessprogramm zu verbessern, ohne in teure (und sperrige) Geräte zu investieren. Und das Beste daran: Sie müssen nichts an Ihrer Routine ändern. Sie müssen sie nur einstecken und mit Ihrem normalen Trainingsprogramm fortfahren. Und weil sie so kompakt sind, lassen sie sich leicht in Ihr Trainingsprogramm integrieren, ohne dass Sie sich Gedanken darüber machen müssen, ob sie in Ihrer Wohnung Platz wegnehmen.

Hier sind die besten Knöchel- und Handgelenksgewichte.

Gaiam Fitness Knöchelhanteln

Sie suchen ein klassisches Paar tragbarer Hanteln? Mit den Gaiam Ankle Weights können Sie nichts falsch machen. Jedes Set enthält zwei 2,5 kg schwere Gewichte, so dass Sie bei jedem Training mit insgesamt 5 kg spielen können. Die Hanteln bestehen aus einer Kombination aus glattem Neopren und weichem Polyester und sind daher sehr angenehm zu tragen.

Das grün-graue Colorblock-Design ist eine auffällige Ergänzung Ihrer Trainingsgarderobe, und die Klettverschlüsse sorgen dafür, dass die Gewichte perfekt sitzen, egal ob sie am Knöchel oder am Handgelenk getragen werden.

Mit diesen Fitnessbikes wird das Training zu Hause zum Kinderspiel

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